BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv7.32.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://www.live4fit.nl/
X-WR-CALNAME:Live4Fit
X-WR-CALDESC:Holistisch therapie, bokscoaching en familieopstellingen
X-WR-TIMEZONE:Europe/Helsinki
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Helsinki
X-LIC-LOCATION:Europe/Helsinki
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20260329T040000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=03;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20261025T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=4SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-MS-OLK-FORCEINSPECTOROPEN:TRUE
BEGIN:VEVENT
CLASS:PUBLIC
UID:MEC-9374a82e0890faa6df3dad3bd1c093ed@live4fit.nl
DTSTART;TZID=Europe/Helsinki:20250214T100000
DTEND;TZID=Europe/Helsinki:20250214T153000
DTSTAMP:20241108T185516Z
CREATED:20241108
LAST-MODIFIED:20241117
PRIORITY:5
SEQUENCE:13
TRANSP:OPAQUE
SUMMARY:Boksen met Trauma Release & Breathwork (TRB®)
DESCRIPTION:Iedereen ervaart wel eens stress in het leven, en als dit langdurig is raakt je lichaam overbelast.Trauma laat diepe sporen achter in ons lijf. Soms kan praten over een gebeurtenis een grote uitdaging zijn,  daarom kan het boksen je helpen om te voelen wat er in je lichaam gebeurd. \nDoor te boksen help ik je om meer zelfvertrouwen op te bouwen zodat je beter in staat bent om je eigen grenzen aan te geven. Hierdoor creëer je meer ruimte voor jezelf en ben je beter in staat om met je emoties en onzekerheid om te gaan. Ook leer je de kracht van je lichaam opnieuw ontdekken, en krijg je de regie over je eigen lijf weer terug.\nDoor te boksen leer jij “ja” te zeggen tegen jezelf in plaats van jezelf weg te cijferen. Onzekerheid wordt omgezet naar zekerheid waardoor je in je dagelijkse leven beter kan omgaan met je emoties. Een ander groot voordeel is dat je ook nog eens fysiek fitter wordt.\nBoksen in combinatie met Trauma Release en Breathwork® maakt deze dag extra krachtig.\nNa een traumatische ervaring kan het zijn dat je regelmatig wordt overvallen door emoties, angsten, slecht slapen etc. Tijdens de TRB® sessie in de middag gaan we door middel van lichaamswerk en ademhaling naar jouw onbewuste. Op deze manier breng ik je in aanraking met jouw emoties, levenslessen, verleden en toekomst. Samen met mijn begeleiding kun je de gebeurtenis verwerken en rust vinden.\nWil jij door middel van Lichaamswerk jouw trauma’s loslaten? \nJa, dit wil ik!\nSPECIFICATIES\nLocatie: Zen boksen, Middachtensingel 143, 6825 HK, Arnhem,\nTijd: 10:00 – 15:30\nKosten: € 195,00 (exclusief lunch)\nAantal deelnemers: 4\n
URL:https://www.live4fit.nl/events/boksen-met-trauma-release-breathwork-trb-20-04-2024-825/
ORGANIZER;CN=Charissa Kruisenga:MAILTO:livefourfit@gmail.com
CATEGORIES:Bokstraining,Trauma Release & Breathwork (TRB®)
LOCATION:Middachtensingel 143, 6825 HK Arnhem
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.live4fit.nl/wp-content/uploads/2024/11/boksen-met-Trauma-Release-Breathwork-live4fit-2.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR