Massage Live4Fit Ben jij op zoek naar (meer) balans in je leven? Wil jij je beste zelf tegenkomen? Live4Fit helpt je graag verder op een manier die bij jou past met personal training, massages, mama en baby en holistische therapie

Loslaten | Retraite

Laat de natuur en ons samenzijn je inspireren om even los te komen van je dagelijkse leven en terug te keren naar jouw ZELF.

Retraite betekent letterlijk ‘je terugtrekken’ en is een uitnodiging om tijd voor jezelf te nemen, naar jezelf terug te keren, om te bezinnen en fysiek en geestelijk tot rust komen. Los van social media, de hectiek, werk, gezin en de dagelijkse beslommeringen. Even niets. Even geen ballen die je in de lucht moet houden.

‘Het is een innerlijke reis om je te verbinden met jouw essentie om te voelen wat jij écht nodig hebt.’

Deze retraite staat in het teken van thuiskomen bij jezelf. Het biedt jou de mogelijkheid om weer bij jouw gevoel te komen en te voelen wat goed voor jou is. Door echt even los te zijn van je omgeving en stil te staan, kun je ook beter luisteren naar wat er gehoord wil worden. Zo kan je reflecteren op je leven en de balans opmaken: hoe gaat het met mij? Hoe sta ik er nu bij? Wat heb ik nodig? Wat is belangrijk voor mij? Wat zou ik willen? Of misschien heb je al een levensvraag of thema waarmee je aan de slag wilt en nu de ruimte voor is.

‘Je laat alles even los…

Je mag genieten van het onthaasten en verbinden op een prachtige, rustige plek midden in de natuur. Ervaar hoe fijn deze alcoholvrije en offline retraite is waarbij je een digitale detox ervaart. Je vindt rust in jezelf omdat je niets hoeft en niets van je gevraagd wordt. Het schept ruimte voor jezelf en dus voor persoonlijke groei en bewustwording.

‘Wanneer je weer of meer liefde kunt voor jezelf en deze mag stromen, kun je van daaruit makkelijker keuzes maken die goed zijn voor jou’.

Door werkelijk contact met je binnenwereld te maken, zal je ook in staat zijn werkelijk verbinding met je omgeving te maken. Liefde is hierin de basis, dus wees niet te streng voor jezelf en besef dat je jouw pad aan het bewandelen bent. Dit retraite is dan ook geschikt voor iedereen met of zonder ervaring op het gebied van retraites, mindfulness of meditatie.

‘Een retraite is een ideale plek om met thema’s, levensvragen en vergevingsvraagstukken aan de slag te gaan of om simpelweg tot ontspanning te komen. Je hebt de rust, tijd en ruimte om er mee bezig te zijn.’

Deze retraite biedt …
  • Ontspannen op onderzoek te gaan naar jezelf in een natuurlijke ‘back to basic’ omgeving
  • Rust, ruimte en een fijne tijd voor jezelf waarin niks moet
  • Stille, natuurlijke, vrije omgeving
  • Stilte- en geleide meditaties/wandelingen
  • Stretch & Relax (mindfulness en yoga)
  • Reiki
  • Mindful samenzijn
  • Lichaamswerk
  • Ruimte om jezelf en gelijkgestemden te ontmoeten waarin we delen, lachen en helen
  • Lekkere verzorgde vegetarische maaltijden
  • Een ontspannen samenzijn
  • Tijd voor jezelf
  • Persoonlijk onderzoek
  • Kamp- of haardvuur

‘Ik laat ontstaan wat er mag ontstaan, omdat dan de mooiste dingen mogen gebeuren.’

Verder biedt deze retraite jou tijd om jezelf weer te ontmoeten, bewust te worden van je angsten en beperkende gedachten en het vinden van nieuwe waarheden waarvoor jij kiest om die te gaan geloven. Wat om aandacht vraagt mag geheeld worden en innerlijke rust en balans wordt meer en meer gevonden. Deze retraite is een uitnodiging om je eigen ruimte opnieuw in te nemen. Een retraite om te genieten, bij te tanken en thuis te komen bij jezelf, met alle ruimte voor jou behoeften, heling en groei.

Praktische informatie

Verblijf
Ergens in Nederland. Locatie volgt nog

Begeleiding
Deze retraite wordt begeleid door Charissa Kruisenga (www.live4fit.nl) & Batti Charlouis (Meraki Training & Coaching)

Prijs
De investering in jouzelf voor dit hele retraite is maar €395,-
Dit is inclusief het gehele programma en -materiaal, professionele begeleiding, vegetarische maaltijden, welkomstcadeautje en overnachtingen.

Er is plek voor maximaal 10 deelnemers zodat we alle aandacht hebben voor jou.

Voel je dat je hier bij wilt zijn, meld je dan snel aan.

 

  • 00

    dagen

  • 00

    uren

  • 00

    minuten

  • 00

    secondes

Tags:

Datum

02 okt 2020 - 04 okt 2020

Tijd

19:00 - 17:00

Kosten

€ 395,00

Meer informatie

Read More
Categorie
Charissa Kruisenga | Live4fit

Organisator

Charissa Kruisenga | Live4fit
Telefoon
06 5793 3038
Email
livefourfit@gmail.com

Samen met

Batti Charlouis | Meraki Training & Coaching
IK HEB INTERESSE