door Pauline | okt 7, 2025
Ademen is vanzelfsprekend en tegelijkertijd één van de krachtigste ingangen naar balans, energie en innerlijke rust. Met deze opleiding leer je ademwerk systemisch, holistisch en écht op maat in te zetten binnen jouw praktijk of bijvoorbeeld voor je gezin. Deze...
door Pauline | jun 25, 2025 | Bokscoaching, Live4fit
In een wereld waarin we voortdurend worden blootgesteld aan prikkels, drukte en verwachtingen, zoeken steeds meer mensen naar een manier om terug te keren naar zichzelf. Bokscoaching is daarbij geen hype, maar een krachtige, effectieve methode om zowel mentaal als...
door Pauline | jan 12, 2025 | Ademwerk, De kracht van adem en koud water
In de drukke wereld van vandaag hebben veel mensen moeite om écht tot rust te komen. Stress, angst, en vermoeidheid zijn tegenwoordig meer regel dan uitzondering. Misschien herken je het wel: altijd bezig, nooit echt ontspannen, en het gevoel dat je niet optimaal...
door Pauline | dec 21, 2024
Ontdek de ultieme combinatie voor lichaam en geest! ✨ Samen met Jeroen van Zenboks Academy en Danny van Free Your Body organiseren we een unieke ochtend waarin Yin Yoga, ademwerk en het ijsbad samenkomen. 🧘♂️💨❄️ Wat kun je verwachten? Yin Yoga: Ontspan diep en...
door Pauline | dec 21, 2024
De baarmoeder is de plek waar nieuw leven geboren wordt, waar jouw creatiekracht heerst, jouw krachtbron zich bevindt. We zijn állemaal geboren uit die bron. Door jouw baarmoeder stroomt de connectie met jouw hele vrouwenlijn! En vanuit haar ben je verbonden met het...
