door Pauline | jul 4, 2026
Vrouwenweekend Rust & Verbinding 11 t/m 14 juni 2027 | Málaga, Spanje Voel je dat het tijd is om even uit de dagelijkse drukte te stappen? Vier dagen waarin je niet hoeft te zorgen, plannen of presteren. Vier dagen waarin er voor jou wordt gezorgd. Onder de...
door Pauline | dec 21, 2024
Ontdek de ultieme combinatie voor lichaam en geest! ✨ Samen met Jeroen van Zenboks Academy en Danny van Free Your Body organiseren we een unieke ochtend waarin Yin Yoga, ademwerk en het ijsbad samenkomen. 🧘♂️💨❄️ Wat kun je verwachten? Yin Yoga: Ontspan diep en...
door Pauline | nov 25, 2024 | Ademwerk, Live4fit, Workshop
Van Klacht naar Kracht In onze drukke en stressvolle levens is het vaak gemakkelijk om iets vanzelfsprekends, zoals onze ademhaling, over het hoofd te zien. Toch ligt juist hierin een sleutel tot meer balans, welzijn en vitaliteit. Ademwerk, in combinatie met...
